このクラスは、基礎を強化し踊りの質を高めて頂くのを目標としたクラスです!

1クラス2時間とし、その中で一人で踊る「シャイン」と「ペアワーク」をやっていきます。登録制のクラスで、固定のメンバーで進めていきます。

​定員は女性6名、男性6名の12名です!

​ 毎週 土曜日 

INTENSIVE CLASS

14:00 - 16:00(2h)

​@スタジオmission渋谷 807号室

月謝 ¥14,000- / 4回

​サルサを上達させるために、基礎の向上は不可欠。初心者から上級者にかけて、よりサルサをうまく踊るためのベーシックな部分をほり下げます。

サルサを踊るときに生まれるWhyやHowと言った疑問や、なんとなく感じる不快感を、ヒデペコならではの目線で、ベーシックや細かいテクニックを重点的に教えます!

サルサの基礎を元に、より発展性の高い技やステップを学び、技術や表現の幅を広げます。

​テクニックやフィーリングの違うバリエーション豊富なルーティンを元に、ただ踊れるだけでなく、いかにフィーリングやミュージカリティーに合わせて魅せるダンスをするかを、様々な方面からサルサを学んでいるヒデペコが細かく教えます!!

1/19 ー 4/27での全15回 

*1ヶ月4回のレッスンではない月は、1レッスン3500円で計算します。

​レベル・クラス対象者

​レベル2〜5  ★★☆☆☆〜★★★★★

​(最低受講可能レベル:Basic step, Under arm turn, Cross body lead, Cross body lead inside turnが出来る方。)

​特にこんな方にオススメです!!

○ ルーティンを覚えるというより、基礎の見直しやレベルアップしたいと思っている方。

○ 何を直したらさらに上手くなれるのかわからないという方。

○ ペアワークでのコネクションを見直したい方。

○ よりセクシーに、カッコよく踊りたいと思っている方。

○ 踊りの幅や可動域を広げたい方。

○ シャインステップが苦手と感じる方。

○ ターンが上手くできない・回せない方。

​○ ミュージカリティー(音との一体化)を高めたい方。

​○ ソーシャルでのスタイリングの入れ方を知りたいという方。

○ 振付の複雑な技がこなせないという方。

このクラスで学べること

【シャイン編】(ペアワークではなく、一人で踊ること。)

○ Basic stepをする際のアームの使い方、上半身の動かし方、下半身の向き、膝の角度、肩甲骨の動かし方、ヒップと肩のスタイリング。

○ 体重移動(重心)の仕方。

○ ヘッドロールの仕方。

○ Suzie Q, cross stepなどサルサの代表的なシャインステップ。Cuban Mambo stepやSon step。

○ ターントレーニング

正しい軸の取り方などのターン技術。

​○ サルサのルーツになっていると言われ、最近のサルサ界のトレンドでもあるAfro CubanやRumba、Sonの基礎トレーニング。

○Body waveの仕方

​○リズムが複雑なフットワーク

​○ On2スタイルのステップと言われているNY Mambo stepやPachanga step、Puerto Rican stepをOn1スタイルに入れ込みます。

○ スピンターンとシェネターン。

【ペアワーク編】

○ 基本姿勢

○ コネクションの基礎とバリエーション。

○ ソーシャルを踊る際に、基礎となる技。

○ ペア間での位置関係。

○ それぞれの技を行う際の手。指の使い方。

○ ターンのバリエーションと、その際のプレパレーション。

○ コームのバリエーション。(手技の基礎)

○ 様々な技のバリエーションに合わせたコネクションの作り。

○ 2回転以上のターン・スピンのやり方とそのバリエーション。

○ それぞれの技を使うときの体の向き、手の位置などのルール。

○ ソーシャルで使えるトリックのやり方と、そのためのトレーニング法。

​*月初めのレッスンで、その月の月謝のお支払いをお願いいたします。

*受講者のご都合でお休みされる場合は、月謝の返還は致しかねます。その代わりに、お休みした分はヒデペコが主催するオープンクラスに充てて頂けます。その場合は1ヶ月以内に受講して頂くようお願いいたします。

​講師:HIDE, PEKO

 ADDRESS

​スタジオmission渋谷

東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館8F 9F

 

◎渋谷駅から歩いて5分
◎JR渋谷駅ハチ公口から出て109ビル左の道玄坂を上り、坂の中腹、
セブンイレブンの隣、駐車場奥のエレベーターにて9Fまでお上りください。

STUDIO MAP

お申込みは、下の「APPLICATION FORM」のガイドに沿ってご記入いただき、ご応募下さい。

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